Het manuele onderzoek naar MTrPs

Het onderzoeken van een spier op Triggerpoints (MTrPs) is een vaardigheid die essentieel is voor een juiste diagnose en behandeling. Het niet (h)erkennen van MTrPs zorgt ervoor dat mensen met chronische onbegrepen klachten de ene naar de andere therapeut of specialist bezoeken zonder dat er structurele verbeteringen worden gerealiseerd.

Hoe gezond zijn jouw spieren

De 5 stadia van Spiergezondheid In dit artikel beschrijven we de 5 stadia waarin een spier kan verkeren. Dr. Travell gaat ervan uit dat er in “gezonde spieren” geen Triggerpoints zitten. Gezonde spieren maken je lichaam krachtig, soepel, stabiel en pijnvrij en voelen aan als malse biefstukjes, pijnloos bij druk. Dit zouden we stadium 0 […]